Stokbroodje Slank En Gezond

Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Lunch/Brunch
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen

Ingredienten:
2 stokbroodjes (volkoren), blikje tonijn op water, 1 ui, 10 plakjes komkommer, 4 blaadjes sla, 3 eetlepels Huttenkase, 1 tomaat, zout en peper

Voorbereiding:
Snij de stokbroodjes in de lengte doormidden

Bereidingswijze:
Snij de ui en de tomaat in kleine stukjes. Giet de tonijn af en verwijder de graatjes. Meng de ui, tomaat en Huttenkase in de kom. Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Beleg twee stokbroodhelften met komkommerplakjes en slablaadjes. Verdeel het tonijn mengsel hier overheen. Doe de belegde en onbelegde stokbroodhelften op elkaar en klaar is dit lekkere en slanke lunchgerecht!

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 30-04-2024